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江苏省南京市金陵河西学校不仅将每个课间都延长至15分钟,还设置了60余种不同的游戏。“一年级在操场上玩‘抛接球’‘跳皮筋’,二年级利用中庭空间开展‘跨大步’‘萝卜蹲’等游戏,五年级在走廊‘套圈’‘投壶’……”学校小学部副校长陈慧说,校园的各个角落都被巧妙利用。
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采访中,国家二级心理咨询师,江苏·南京12355心理专家智库成员,南京交通技师学院思政高级讲师韩宁接触到了许多案例,发现年末时节确实是一年中对未来产生不安感的高发时期。岁末焦虑,是一种融合未完成目标的遗憾、未来的不确定性以及多方面压力感的情绪状态。它是个体在目标达成、压力管理和自我评价等方面产生心理偏差的深刻体现。
黄大仙免费资料图库大全自寒假体育作业推行以来,学生参与体育锻炼的热情高涨。许多学生表示,通过完成体育作业,不仅增强了体质,还发现了运动的乐趣。有的学生在跳绳比赛中不断挑战自我,提高了成绩;很多年龄较小的学生还通过参与亲子运动游戏,增进与父母的感情。不少体育老师也表示,体育作业只是一种手段,希望通过这种方式,让学生意识到体育锻炼的重要性,养成终身运动的习惯。同时,假期锻炼也有助于学生释放学习压力,以更好的状态迎接新学期。