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不单单是引体向上，90 后、00 后的身体素质整体都弱于 70 后、80 后的青少年时期。尽管 2019 年的全国学生体质与健康调研显示，中国学生的力量、速度、耐力等多项体能指标都较 2014 年时有所好转，但仍未恢复至上一代。
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此外，张庆娥还建议，老年朋友可以多参加社交活动，扩展社交圈，避免社交孤立，保持思维活跃度，增加自我认同感。比如，积极参与村委会、社区组织的健康科普讲座、兴趣小组、合唱团等。同时，可以培养广泛的兴趣爱好，积极发挥自己的“余热”。（本报记者 王美华）
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