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　　　　魏收未必得见“天竺旧状”，他所描述的塔的情况，很可能是根据之前的中国情况所作的总结。北魏天兴元年（398年），道武帝在首都平城建有五级佛图；天安二年（467年）所建平城永宁寺“构七级佛图，高三百余尺，基架博敞，为天下第一”，都是描绘的楼阁式塔。

很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”

　　　　在班级层面，每个班级设置心理委员，每学期接受理论培训，可以第一时间发现集体或个人的心理波动，为学生提供力所能及的陪伴与支持。在年级层面，每一名高一“小萌新”都会在第一堂心理课上，收到一封来自高二学生的温暖书信，分享入学适应经验。在学校层面，每年5月的心理健康月，把大家储备在心中的能量借助物品“陈列”出来的“心理博物馆”、师生共同参与的心理游园会等系列主题活动，帮助青少年建立自己的心理支持体系。