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　　　　烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。

我在县城长大。这个选题来源于一次高中同学聚会，一名考研失败转战考公的同学，奋力挣扎多年后顺利上岸，一年内迅速完成相亲、买房、结婚一系列人生大事。之后我发现了许多有类似经历的人。在县城，编制似乎成为一道门槛，迈过去就被人认为人生一马平川，没迈过去就被“卡住了”。

　　　　2006年，春节被列入国务院公布的第一批国家级非遗代表性项目名录。随着中华文化海外传播范围的日趋扩大，春节在全球的影响力也日益提升。目前，世界上有近20个国家将农历新年定为法定节假日，全球约五分之一的人口以不同形式庆祝农历新年。去年第78届联大还将农历新年确定为联合国假日。