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　　　　职业教育的发展历经风雨，现在已越来越明朗、越来越看得到希望和未来。2025年已至，作为职业教育的一分子，我希望可以与职业教育共成长。我会把曾经收到的质疑一一化作成长的养分，在职教土壤上，以我自己为鲜活的种子，努力开花结果，诠释“技能强国、人人出彩”的含义。

如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓

　　　　“2020年1月疫情发生以后，优酷是第一个派纪录片团队深入武汉一线进行拍摄的互联网平台。用了一个礼拜时间，我们就完成了一个近十人的摄制团队的组建。”据张伟介绍，仅仅用了一个月的时间，优酷就推出了中国第一部由互联网平台拍摄制作的抗疫纪录片《冬去春归》。在片中，记录了医生、护士、社区志愿者、司机、餐饮店老板、工厂工人等奋战在抗疫前线的普通人。通过这些小人物真实、生动的一个个瞬间，为观众讲述了武汉抗疫期间平凡又伟大的故事。