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除了根据体质选择合适的食物外，陈维文提醒，保持均衡的饮食结构同样关键。保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、坚果、新鲜蔬果等，对头发的健康至关重要。同时，结合规律的作息、适度的运动以及良好的情绪状态，才能从整体上促进头发的健康生长。在面对脱发问题时，不妨先从调整饮食入手，依据自身体质选择适宜的食物，这将更有助于头发的健康。
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除了《乡村爱情14》，今年春节期间，优酷合家欢剧场还有包括乡爱12和13、《刘老根4》等喜剧内容陪伴人们度过春节假期；而在春节档之外，优酷也在持续布局喜剧赛道，在与东北喜剧厂牌辽宁民间艺术团深度合作外，也与相声厂牌德云社合作13年，不仅是全网唯一拥有德云社演出正规视频内容的平台，去年还推出郭德纲全新潮派说书综艺《老郭有新番》、与开心麻花联手打造沉浸式喜剧综艺《麻花特开心》。（孙丹丹）
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