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　　　　在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

这项发现不仅有助于人们理解地球上生命的化学基础，还可能成为探索火星及其他外星世界是否存在生命的有力工具。因为相似的条件和过程，也可能发生在其他年轻的行星系统中。当人们在寻找宇宙中其他可能孕育生命的行星时，了解这些挥发性物质是如何被输送到行星表面的知识将至关重要。

　　　　美国国防部长皮特·赫格塞思数天前在位于比利时布鲁塞尔的北约总部参加乌克兰问题会议时说，欧洲的军队应成为确保战后乌克兰安全的主要力量，美军不会参与其中，且欧洲军队今后如果部署至乌克兰，将不适用于北约集体防御条款，不属于北约的任务。