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　　　　此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。

其他类金融股也频频获得增持。1月27日，摩根大通增持香港交易所128.08万股，涉资约3.88亿港元。增持后摩根大通持好仓数量为8886.97万股，持股比例为7%。与去年下半年相比，摩根大通对香港交易所的持好仓数量明显增加。此外，港股移动支付公司移卡也在1月获公司董事会主席刘颖麒连续增持。

　　　　深化文化体制机制改革，成都为博物馆的“造血”功能注入新活力。眼下，成都博物馆已将科研成果转化、IP授权、特临展运营和国有资产投资等相关收益按规定纳入预算统一管理，用于丰富公益文化服务、藏品征集、文创研发及相关人员绩效激励。“‘大文创’的相关收益，也能反哺馆内文物保护、藏品体系完善与策展活动，落实按贡献分配机制，更能激发创新热情。”任舸说。