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　　　　拍摄是个相互陪伴的过程。我们常常一起看电影，交流对于爱情和社会的看法。一开始没有太想去传播这个片子，因为它是从比较个人的角度去记录的。戴隽也觉得他这样的生活被记录下来，是不具备积极力量的。但经过他允许，我将片子投给了一些电影节和影展，入围后，我就邀请他一起参加影展的活动。

我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

　　　　“他们承诺，我对拍摄内容有绝对的主动权，一再强调会基于真实病例和医学知识，但做下来根本不是那么回事儿。”钱炬觉得自己就是短视频脚本中的演员，而操盘手正是一手孵化了这个账号的专业运营机构（MCN公司）。