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对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。

　　　　在互动环节，师生积极举手提问。在回答“您认为一个作家的责任和使命是什么”时，梁晓声分享了自己成为作家的经历：自己是一不小心才成为作家，原来只不过是喜欢读书，喜欢写作文，下乡之后无处发表，喜欢写了给自己看，然后给同事们看，后来写小说获奖了，才正式成为作家。