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春节假期结束,学生群体面临开学适应问题。首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华指出,假期与校园生活的节奏差异易导致学生出现“收心难”、焦虑、社交压力等问题,建议家长和学校引导孩子接纳自己的情绪变化,通过适当运动、放松训练等方式减压和调整情绪。同时,提前调整作息时间,按照学校的作息安排,避免熬夜,逐步适应新的生活节奏。此外,制订合理的学习计划,主动参与社交活动,都是缓解开学焦虑的有效方法。
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本届虾米室内音乐节是继2021虾米室内音乐节后,虾米音乐娱乐再次推出多日制室内音乐节,其延续了虾米一贯以来独有的精神内核——“Another life”,旨在通过有温度、有独特审美观点的音乐演出企划为忙碌奔波的乐迷朋友们带去一场轻松、舒适的音乐跨年之旅。
东方经心码报今期必中2022年,我采访了“3·21”东航飞行事故的遇难者家属,编辑说,“对事故家属的关怀不应该只持续一两天,而应该保持几年,甚至更长久的关注”。我一直记得这句话,并意识到想要真正做到这一点,不能有功利心。