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此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。
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非物质文化遗产的保护是我们大家共同的责任。我们的青年一代是有能量的群体，朝气蓬勃，充满着希望的群体。我非常期待，青年人能够积极参与到文化遗产的保护传承实践中来。让我们大家共同努力，推动中华文脉的赓续和发展。
香港精准资料免费公开网《拆弹专家2》由寰宇娱乐和阿里影业共同打造，是阿里影业“锦橙合制计划”第5部作品，也是该系列上映的首部港片、首部商业大片。影片中，刘德华刘青云双影帝重聚，在极具爆炸力的视效之外，悬疑曲折的情节设计、主演对于多面身份的探索演绎，共同引爆了影片口碑。多家媒体和影评人给出了“十年内最佳港片”、“《无间道》后新高峰”等高度评价，新浪大V推荐度高达90%。
