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真正的倾听不是被动地等待对方说完，而是用心捕捉对话中的细节：对方的语气有什么变化？如果是线上聊天，那对方使用的标点或者表情中透露了什么情绪？对方为什么要在这个时候提起这件事？好的倾听者知道，每句话背后都有一个想被理解的人，每次分享都是一次建立连接的机会。只要抱着对对方的好奇，自然就会适时追问了，而随着对方话匣子的打开，我们就能更容易地站到对方的角度，继续给出合适的情绪反应，做到主动建设性回应了。
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北京时间11月29日，羽毛球奥运会冠军郑思维在社交媒体发布长文，宣布将“正式退出国际赛场”。郑思维在长文中表示，“这本就是我的人生规划。无论今年的巴黎奥运会上我有没有圆梦，我都会做出同样的决定。”此外，关于家庭，他表示，“我觉得是时候转移我的重心了，事业、家庭生活得到平衡才是我的终极目标。”
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