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学篮球对这群孩子来说并非易事。手臂如何摆动、如何跑直线、如何三步上篮，蔡维敏每次都要准备好几种方案，根据实际效果循序渐进。音乐也是教学中的一大法宝，蔡维敏每次会根据不同的训练强度和项目挑选音乐，锻炼时放欢快一点的，最后拉伸就放舒缓一点的。孩子们在音乐声中，注意力慢慢提高。
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中国青年报客户端杭州12月15日电（中青报·中青网记者慈鑫）今天下午2:1艰难战胜马来西亚组合陈堂杰/杜颐沩，“雅思”组合郑思维/黄雅琼夺得了2024世界羽联年终总决赛混双冠军。本次年终总决赛是“雅思”组合在国际赛场的最后一舞，这个冠军也为他俩在国际赛场的谢幕画上了圆满句号。
澳门精准正版资料免费公开下载3日演出的《四郎探母》取材于杨家将的故事，剧情跌宕、人物生动、情感鲜明、角色众多，还有许多不同行当的经典唱段广为传唱，是一台久演不衰的名剧，也是一台节日常演的“拴角儿”好戏。此次演出，杨延辉由梅花奖得主张克、国家一级演员卢松携青年演员共同饰演，铁镜公主由梅花奖得主赵秀君饰演。名家联袂亮点频出，台下观众掌声不断。
