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陈维文建议，年轻人在日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间连续工作或学习，定时起身活动，伸展肢体，缓解疲劳。同时，要减少过度的欲望和思虑，保持心态平和。“不仅是两性，无论是食欲、贪欲还是其他方面的欲望，过度放纵都会损伤脾胃和肾气，进而影响头发的生长。”《黄帝内经》讲，“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
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“国庆三部曲”巧妙运用了集锦式的结构，可谓主旋律电影形式上的一次创新。三部作品均由不同导演独立执导的若干短片拼贴而成，每个短片各自讲述一个完整的故事，将小人物的命运置于广阔的时空之中，立意高屋建瓴，人物塑造细致入微，形象地阐释了个人命运与国家兴衰的共生关系。另外，三部作品中的各个故事类型特色鲜明，为观众带来了多样化、多层次的审美体验。在“父辈篇”中，这一趋向最为显著：《乘风》是战争片，风格悲怆壮烈；《诗》是带有女性关怀的剧情片，隽永深沉，具有诗意现实主义特色；《鸭先知》是市井喜剧，家庭内部与邻里之间的纠葛令人忍俊不禁；《少年行》在喜剧中融入软科幻元素，趣味性与科学性兼具。类型特色与导演的个人风格相叠加，使类型固有的愉悦感被充分释放。不同类型的故事按照由过去到未来、由悲到喜的次序组合起来，使观众在由泪到笑的过程中，思考“幸福的生活从哪里来”的问题，形式与内容完美统一。
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