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　　　　从“娱乐至上”的全明星主题来说，保罗的小聪明完全符合娱乐化的要求；但从竞技的层面来说，他也确实舍弃了公平竞争的原则，于是乎，他们的成绩被官方取消，理由就是没能够符合正常的完赛流程。这对“老少组合”的全明星表演虽然不算成功，但多少也给原本乏善可陈的技巧挑战赛带来了一波流量。

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　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。