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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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此外，河西区每年还会举办“活力河西·哪吒文化体育嘉年华”活动，将哪吒的勇敢、活力与无畏精神注入城市脉搏。市民们在市中心商圈打一场酣畅淋漓的球赛，看街舞达人嗨翻夏夜，感受体能强者突破自我的激情，陪伴孩子体验运动的快乐，这不仅是一场体育盛宴，更是哪吒文化精神的生动演绎，让城市在运动中焕发勃勃生机。
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