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　　　　梁栋还提醒，生活中还有不少容易被忽略的高油食品，如辣椒油、芝麻酱、沙拉酱、饼干等，大家要学会看营养标签，选择脂肪含量少的食品。另外，特别提醒家长，人的味觉是逐渐养成的，儿童青少年时期口味的养成非常重要。因此，要从小培养孩子健康饮食理念，养成清淡不油腻的饮食习惯。

除了《乡村爱情13》，今年春节档优酷合家欢剧场还有乡爱11和12、《刘老根3》、《都挺好》等东北乡村与都市情感题材剧集，打造最强春节档供人们度过春节假期；此外，《风气霓裳》、《觉醒年代》等不同题材和类型的剧集也在年前在优酷上线，供不同喜好的用户选择。截至目前，《觉醒年代》豆瓣评分8.7，宏大主题兼精良质感排名优酷历史剧热榜第一；《风气霓裳》也连续多日在网上成为话题。（白玉清）

　　　　正如10月24日首播的抗美援朝题材电视剧《战火熔炉》，该剧在大会上进行了重磅首发，导演董哲，主演付辛博、董琦、李感亮相“新剧发布”环节，分享创作故事和初心。2020年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年。《战火熔炉》由中宣部指导，优酷投资自主打造，是今年唯一一部敬献“纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年”的主旋律电视剧。该剧以高昂的气势，再现了那段浴血奋战的历史，塑造了一批鲜活饱满、可歌可泣的英雄群像。导演董哲表示，自己对军事历史题材作品一直有一种执念，“尤其在今年这样一个时间节点推出这部作品，就是希望大家能够和我们一起回忆这段历史，珍惜今天的一切，缅怀逝去的先烈”。