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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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中青报·中青网记者查阅黑龙江省林草局官网发现，事发后，11月18日至11月20日，3天时间，黑龙江省林草局连续召开4次会议，安排部署东北虎保护及“人虎冲突”防范工作，要求“切实履行自身职责和义务，不惜一切代价做好东北虎保护和防范工作，为人民群众生命财产安全筑牢坚实防线”。
澳门跑马图是什么新时代新青年“有为·无畏”主题展，由共青团中央宣传部、国务院国资委新闻中心指导，中国青年报社、优酷联合推出，征集54位各行业有为青年，将于4月30日-5月8日在象征着百年前青年探索新知和希望的中法大学旧址，展出100件他们奋斗路上有意义的展品及故事。
