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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。
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“第一年合作除了民宿运营，我们还为村里做了一年的公益活动，希望通过活动让村委会和村民们感受到，我们这些年轻人是真的想帮助大家建设乡村。”他们还承接起了村里原有的节庆活动，帮助村干部策划、招募大学生志愿者，刘慧敏提到，“比如今年村晚，我们有了化妆组、筹备组和主持人组等，还加入了年轻人的表演，一起热热闹闹过新年”。
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