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日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。
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“高高的青山上/萱草花开放/采一朵/送给我/小小的姑娘……”一架黑色钢琴前，穿着鹅黄色外套的盲童亮亮（化名）端正坐好，双手放在琴键上弹奏起一个个音符，口中轻轻唱起一首《萱草花》。清澈的童声伴随着悠扬的琴声，像一束光，缓缓洒下。
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