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在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。
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在“阖家团圆”的背后，总有许多“回不了家”的付出与成全。这个春节，“故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年”的坚守与奋斗跨越了前所未有的时空半径：有些人的春节在万米深海，伴随着国之重器“蛟龙号”度过；有些人的春节与“飞天梦”相连，浩瀚星空是他们的万家灯火；有一种守岁的浪漫，叫“你在保家卫国，我在守护小家”……
香港118管家婆图库大演报告显示，2023年大型演唱会跨城观演比例达68%，同比2019年增长7.4%，创历史新高。与非跨城观众相比，跨城观众也倾向于在观看演出后在当地及周边城市进行旅游，占比达到26.8%。这表明跨城观众更愿意为高品质演出付费，追求更极致的文旅消费体验。
