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　　　　在穴位按摩方面，有几个关键穴位对防脱生发作用显著。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩此穴及周围1寸的区域（四神聪，位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，共4个穴位），能有效改善局部气血状况。风池穴和安眠穴在耳朵后边枕突下面的凹陷处，按摩此处能补充阳气，祛除外邪，平衡阴阳，有助于整个头皮的气血充盈，很多人按摩后会感觉有精神。

中央统战部副部长，国家民委党组书记、主任潘岳，中国文联党组书记、副主席、书记处书记李屹，国家民委党组成员、专职委员，由全国民族团结进步表彰模范个人组成的全国少数民族参观团，中央和国家机关有关单位同志，首都文艺界人士、媒体记者及各界观众近3000人在现场观看了演出。

　　　　本报北京10月29日电（中青报·中青网记者 梁璇）2025年第九届亚洲冬季运动会将于2025年2月7日-14日于黑龙江省哈尔滨市举办。国务院新闻办公室今天举行发布会介绍赛会筹备情况。截至目前，已有34个国家和地区的1500多名运动员报名参赛，参赛国家和地区的数量、运动员的规模有望创历届亚冬会之最。我国将选派170余名运动员参加全部64个小项的比赛。各项筹办工作有序推进。