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对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。
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观众对经典剧的“考古”，也不仅限于重刷剧情，还会结合时下热点造梗。如《雍正王朝》里雍正登基一幕和《步步惊心》下雪场景，都被网友重配BGM，变成了“MVP结算名场面”和“浪漫古风唯美场景”视频素材，在网上被传播百亿次。源源不断的造梗，让经典剧焕发了新的光彩，真正意义上被“盘出包浆”。
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