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　　　　国家级非遗代表性传承人的评定有着严格的程序，需经过初评、审议，根据需要，还会安排现场答辩。评审委员会对初评人选进行审议，提出推荐人选；文化和旅游部向社会公示推荐人选，公示期为20日。2023年评选国家级非遗代表性传承人时，就从专家库中随机抽选组成评审委员会，每一个环节都需要过半数通过，才能够过审。地方各级评审同样是按照半数通过的原则来进行。

现在已近寒假尾声，很多家长都想抓住假期的尾巴，带孩子来体验一下。雪场也专门针对6至14岁的小朋友，推出了6折购票的优惠措施。而为了让那些还不能滑雪的幼龄小朋友，雪场还专门开辟了戏雪区，让他们自由玩耍。

　　　　对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。