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“避免过早专项化是当前青少年体育发展中需要重视的问题。”方华表示，不同年龄段的孩子有不同的运动需求，例如，3-6岁的孩子应掌握基本动作技能，如跑、跳等位移技能和拍球、踢球等操作技能，而6-10岁则是发现孩子天赋和能力的关键阶段，“家长应鼓励孩子多尝试不同运动，让其找到最喜爱的项目，并保持热情，这样才能让孩子在运动道路上走得更远”。
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作为95后教师，史璠的课堂气氛活跃。刘昀鹏表示，她会从一个常见的误区入手，来引入一堂课的内容，“比如很多人常问能不能专门减掉腿上或者肚子上的肉，老师就会告诉我们没有局部减脂并说明原理”。这种和生活结合紧密的授课方式，让“干货”变得很好吸收，加上通过训练完成的身体改变，刘昀鹏越来越喜欢健身健美项目，“看到自己从一个小胖子变成框架比例很好、皮肤健康、充满活力的人，确实很自信”。
赤兔版资料网站三个月前，26岁的四川运动员曲比子毒开始系统学习维吾尔族式摔跤“且里西”。“与从小接触到大的彝族式摔跤‘格’规则不同，‘且里西’要让对手背部着地才算赢。”赛场上，这名个子在同一级别中并不起眼的彝族小伙赢得了三场比赛，并以小组赛第一的成绩晋级决赛。
