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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。

　　　　到现在，故宫生态堆肥花坛“花鸟卷”中有超过20种乡土植物与景石、荷花缸以及堆肥箱、蚯蚓塔、昆虫屋等生态设施，为故宫中的鸟类、蝴蝶、蜂类提供食源、水源及栖息地。有鸟类爱好者观察到，每年褐柳莺秋季路过北京时，也会在这里停歇并觅食，为长距离迁徙补充能量。