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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍,肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式,要通过体重管理“小切口”,推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议,保持健康体重:第一要控制能量摄入,注重营养均衡,合理安排一日三餐,每天吃好早餐,少油少盐少糖,保证优质蛋白质摄入;第二,打破静态行为连续性,每周进行150分钟中等强度运动;第三,提升健康素养,坚持良好生活习惯。
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NASA的宇宙历史、再电离纪元和冰探索者光谱光度计(SPHEREx)任务也将于2025年上半年发射。在为期两年的探险中,SPHEREx将收集银河系超过4.5亿个星系及1亿多颗恒星的数据,以绘制出一幅详尽而全面的“宇宙地图”。
澳门跑马论坛精华帖挂图据新华社深圳7月4日电 (记者白瑜)《自然》杂志美国时间7月3日刊登中山大学附属第七医院何裕隆、张常华教授团队主导的科研成果,揭示了一种DNA修复蛋白(NBS1)蛋白乳酸化修饰在肿瘤化疗耐药中的关键调控作用,对困扰全球医学界的“百年谜题”肿瘤如何产生耐药机制研究取得突破。