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结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。
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据悉，《街舞3》决赛盛典冠军之夜共分为上下两个半场，上半场全国八强分为两组展开个人齐舞作品争夺战，四人当中投票数前两位的舞者晋级全国四强。截至21:30，小朝、杨凯、布布和肖智斌已成功突围，下半场他们将作为全国四强俩俩配对展开battle，晋级的两人则进行冠亚军终极25轮巅峰对决，最终的全国总冠军预计将于10月4日凌晨诞生。
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