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中医认为，久视伤血、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋、久卧伤气。陈维文提醒，要注意节制各种欲望，避免过度消耗身体。过度劳累包括体力和脑力的过度消耗。过度的工作、学习、思虑等都会损伤人体正气，影响脾胃功能和气血生成。
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在“一国两制”方针的推动下，澳门特区大力推进学生“爱国爱澳”教育，澳门青年的家国情怀和身份认同日益增强。越来越多的澳门青年来到内地求学，在融入国家发展大局的过程中实现个人价值，北京舞蹈学院的澳门籍学生徐容宇也是其中之一。
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