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　　　　“在法援中心，接触最多的是婚姻家庭纠纷、合同纠纷这类民事案件。”来自中国人民大学法律援助中心的余晶晶认为，高校法律援助中心在民事案件中作用明显，“一方面，民事案件相对简单，学生有能力解决，另一方面，这类案件更容易涉及弱势群体，他们需要我们的帮助”。

因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。

　　　　据中国青年报今日5版，近日，北京市中小学迎来了新学期，同时到来的还有一个“健康大礼包”——北京市教育委员会、北京市体育局联合印发了《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，简称“体育八条”。通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”、“科学精准提升学生体质”等8条举措，落实健康第一教育理念，将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。