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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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人民日报海外版北京12月3日电（记者王俊岭）记者从国家金融监督管理总局获悉：今年前三季度，农业保险保费规模达到1371亿元，同比增长6.2%，为1.36亿户次参保农户提供风险保障4.3万亿元，较好发挥了农业保险风险减震器作用。为进一步推进农业保险精准投保理赔，促进农业保险高质量发展，金融监管总局、财政部、农业农村部、国家林草局近日联合发布《关于推进农业保险精准投保理赔等有关事项的通知》（以下简称《通知》）。
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