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　　　　在北京工作的00后刘彤有个正在上初中的弟弟，她说像“寄了”“嘎了”之类的网络流行语是弟弟比较爱说的，“大多是从游戏中听到的，之后就可能会成为‘口头禅’”。刘彤说，自己平时浏览网络信息比较多，大概能了解弟弟所说的“梗”，有些“梗”的含义不太健康向上，但对父母那辈人来说，很难理解这些词是什么意思，也很难判断是好是坏。

北京大学第三医院儿科主任医师、博士生导师、教授李在玲表示，对于健康婴儿而言，并没有必要使用特医婴食品。特医婴食品营养组成不符合健康婴儿常规营养需求，普通婴幼儿配方乳粉配方设计与婴幼儿正常生长需求相匹配，而特医配方则针对特殊疾病或生理缺陷做了成分调整，并不契合健康婴儿最佳营养摄入模式。长期误用或滥用，存在营养不均衡，热量与营养素摄入不足或过剩等风险。此外，国内外研究结果表明，不建议采用部分或深度水解配方特医食品作为健康婴儿预防过敏手段。

　　　　其次，张晋建议老年人运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。