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12月中旬，何杰等中国田径选手前往肯尼亚埃尔多雷特开启为期3个月的外训征程。每次跑完一堂40公里的大课，他几乎能把自己“拧干”，沉重的包袱、多余的顾虑裹进汗水，落到地上，渗入红土、公路、石子路，和基普乔格、基普图姆等肯尼亚马拉松名将的汗水一起，“浇灌”着世界马拉松选手的“朝圣之地”。
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随着我阅读范围的日益拓宽，父母开始难以跟上我的“奇思妙想”。一向钟爱古诗和历史的父亲开始购置《道德经》《易经》等书籍，以便解答我在阅读中对于儒释道的一些疑惑；而母亲则更多地在物质上给予我支持，在那个每月免费流量仅有30M的时代，她的手机流量被我独占。
香港五点来料免费公开黄威也表示，部分知名动画培训机构采取的是集团名师集中线上授课的模式，每个线下班再辅以助教答疑解惑，这样的设计本意是要所有学生接受最优质的教育，但由于助教水平参差不齐，出现部分学生学习体验感不佳、退费难等问题。同时，部分机构课程内容过于简单，与当下主流画风脱节，学习后画技提升效果甚微，这无疑浪费了学员的时间与精力。
