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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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澳门今天晚上开多少号女子100米蛙泳世界纪录由立陶宛选手鲁塔·梅卢提特于2013年创造（1分02秒36），牙买加选手艾丽娅·阿特金森在2014年世界短池游泳锦标赛100米蛙泳中夺得世界冠军，在比赛中追平世界纪录。随后，阿特金森在2016年世界杯巴黎站游出同样的成绩。
