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　　　　对此，范学顺告诉中青报·中青网记者：“从专业角度来说，一般一周排便少于两次，即3天以上没有排便，且排便困难伴有身体不适，这种情况可判定为便秘。”此外，如果每天都能排便，但排便过程很困难、费力，时间较长，比如超过10分钟且身体不舒服，也属于便秘范畴。

3日，第九届亚冬会火炬传递活动在哈尔滨举行。火炬设计采用透明冰晶搭配雪花白渐变的外观，和点燃后带有冰火交融效果的内芯，看上去科技感十足，将“冰城”的生机与活力凸显得淋漓尽致。据了解，这是由哈尔滨工程大学轻质功能材料团队筛选出的透明特种功能材料。

　　　　先进数字技术的应用赋予了冰雪文化更强的科技范儿。在网络保障方面，云计算、大数据、大模型技术确保着本届亚冬会的网络通畅。在通信保障机房，智慧机房数字化监控系统能够对场馆机房、核心机房进行AI智能管控，并进行危险源的检测以及机房进出人员的报警与识别，确保赛事顺利进行；在主媒体中心，专门为本届亚冬会打造的媒体转播云，可以让媒体从业者在云上进行赛事直播、编辑、转发，极大缩减了赛事转播的成本；哈尔滨工业大学研制出我国首台自动化切冰设备，有人工智能视觉识别实时监测，还有多传感器的数据融合，能确保切出的每一块冰尺寸精准。从前三个人10~15分钟的工作量，现在只需1分钟，效率提升了几十倍……无论是视觉呈现、场地支持还是媒体传播，新兴科技都让人们无论身处何处，都能沉浸式感受冰雪运动的魅力。