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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

“我们要让‘看电影’这件对视障观众很‘奢侈’的事，成为东阳乃至周边县市视障朋友生活的日常。”东阳市委宣传部相关负责人说，接下来，东阳市将用好新时代文明实践中心、国网东阳市供电公司新时代文明实践点等阵地资源，常态化开展“幸福‘光’影”活动。

　　　　为什么要关注暗能量？它对生命生存有什么影响？暗能量占据了宇宙2/3以上的部分，使宇宙加速膨胀，与引力相抗衡，从而创造出一个既能够膨胀、又能够形成结构的宇宙。然而，生命想要发展，就要求物质能聚在一起形成恒星和行星，而且这些地方还得稳定几十亿年，才能让生命慢慢进化。但总体而言，暗能量的作用会影响到宇宙的长期演化，并可能间接影响到生命的存续。