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　　　　短暂休整后，中国女排还将于8月前往泰国曼谷参加本年度最重要的一项大赛——世界女排锦标赛。作为改制、扩军之后的第一届女排世锦赛，本届比赛将有多达32支球队参赛，比赛也将从8月22日开始至9月7日结束。在小组赛阶段，中国女排与多米尼加共和国、哥伦比亚和墨西哥三支球队在泰国清迈展开角逐。中国女排能否在新奥运周期给大家带来欣慰和惊喜，值得期待。

2024年12月28日，备受瞩目的宁海潘天寿艺术中心正式开馆，瞬间成为文化焦点，吸引了诸迪、许江、潘公凯、马锋辉、林茂等130多位中国美术界大咖集体“打卡”。开馆首展更是惊艳众人，44件潘天寿真迹亮相，其中两幅稀世“天价”水牛图同时展出，一幅是来自杭州潘天寿纪念馆的《夏塘水牛图》，另一幅是宁海珍藏的《耕罢图》。“两幅巨作第一次见面是7年前在杭州。7年后，它们在宁海再次‘同框’。”潘天寿艺术中心负责人周毅自豪地说。

　　　　充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。