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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

据介绍，《真爱酒馆》的音乐部分联动了国内知名的爵士音乐组合Mr.Miss参与创作，在演出中，观众不仅可以听到《你怎么不上天呢》、《明天的烦恼交给明天》、《有点东西》等Mr.Miss热门金曲的演绎，同时还另有一首由杜凯为本剧特别创作的主题曲《真爱之神的秘语》在剧中完成首唱。不仅如此，《真爱酒馆》的空间与灯光设计灵感也来源于爵士乐，在满足故事结构和表演需求的同时，该剧设计了不同的互动表演空间和真爱沉浸区、甜蜜卡座区、独酌吧台区、邂逅看台区等多个观演空间，让观众在观演的同时，能够体验到不同区域在表演互动中带来的意外惊喜。在舞美设计上，该剧则运用符号雕塑来构建“爱情磁场”，通过三个地点微妙的四维空间交错，为观众营造关于真爱的情调和气氛。此外，真爱沉浸区和甜蜜卡座区的双人套票还将获赠主题特调酒水。

　　　　春运第一天到大年初五，网友们发出的弹幕超过1亿条，东北三省的老铁们是弹幕区里最活跃的人，弹幕内容也集中在对新一年的美好祝愿上。腊月二十九，随着喜剧春晚的播出，无数身处异乡的人们甚至自发玩起了“弹幕晒年夜饭”的互动，四川的腊肉、东北的酸菜、河南的胡辣汤、内蒙古的羔羊肉……人们把各自家乡的年味铺满屏幕。