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　　　　北京六年级学生家长徐延明说，孩子以前放假总是在家看电视、玩手机，现在每天都会主动去锻炼，跳绳、慢跑、打篮球，身体素质明显提高，精神状态也更好了。“随着最近几个假期的体育作业逐渐丰富，‘菜单式’作业也让孩子有了更多的选择，还激发了他对运动的兴趣，现在我们周末都会带他去滑雪，运动已经不仅是为了完成作业，孩子开始享受到运动带来的乐趣。”

在进一步对外开放方面，《行动方案》提出，扩大电信、医疗、教育等领域的开放试点，推动国家服务业扩大开放综合试点工作的提速加力，进一步压减市场准入负面清单事项，在自贸试验区持续扩大规则、规制、管理、标准等制度型开放，提升国家级经济技术开发区外向型经济发展水平等一系列举措。

　　　　大学期间，陈广觉得自己已成年，十天半月和父母通一次电话，很抵触电话那头的各种嘱咐和唠叨。这次从河南返校后，他每周和父母、奶奶至少各通一次电话。每次组织“四点半”课堂志愿服务，感觉像在传递龚续潜学姐的“爱心接力棒”，内心有一种充实感。“龚续潜因为参加志愿服务失去了生命，非常遗憾，但却精神可嘉。青年大学生要在力所能及的前提下，帮助需要帮助的人。”陈广说。