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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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新加坡是东南亚地区重要的文化中心之一，拥有广泛的艺术影响力和观众基础，更因其独特的地理位置和文化背景，成为东西方文化的交汇点。今年4月，民族舞剧《红楼梦》即将赴新加坡演出的消息刚一透露，便在海外社交媒体平台上收获很高热度，许多博主相继发布相关图文和视频，表达对该剧新加坡之行的期待。
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