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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍,肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式,要通过体重管理“小切口”,推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议,保持健康体重:第一要控制能量摄入,注重营养均衡,合理安排一日三餐,每天吃好早餐,少油少盐少糖,保证优质蛋白质摄入;第二,打破静态行为连续性,每周进行150分钟中等强度运动;第三,提升健康素养,坚持良好生活习惯。
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“马龙、樊振东、陈梦在世界大赛夺金摘银、为国争光,为中国乒乓球和推动世界乒乓球运动发展做出杰出贡献,是非常优秀的运动员,我完全理解、支持和尊重他们的个人选择和决定。”刘国梁说:“作为中国乒协主席,我完全支持协会运动员捍卫自己的权利,维护自身利益。”
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