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面对NBA的来势汹汹，一位欧洲球队的总经理则告诉ESPN：“此时此刻，我不会说人们在等着NBA到来，但大家认为欧洲篮球有必要以某种方式重新构建市场和比赛。有一个品牌（NBA）已经证明了他们可以做到这一点。”
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大家可以通过设定观看时间，来避免长时间沉迷于短视频，优先选择教育类、科普类或技能提升类等优质视频内容，以减少低质量娱乐内容的影响。同时，培养线下兴趣爱好，例如阅读书籍、运动或参加社交活动，从而分散注意力，降低对短视频的依赖程度。此外，用户应关注自身的心理健康，定期评估短视频观看习惯。
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