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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：茶多酚这一类的产生非常强的抗氧化作用，它让人体从长期的角度是能够起到减少脂肪的吸收，尤其是脂肪的蓄积，甚至能够有助于减重减脂的作用，它是有一定功效的，但是这种功效往往是需要很大量的茶多酚才能够发挥作用。我们开句玩笑说得论吨喝茶，才可能起到一点点的作用。因此它即使有这样的一个我们说食药同源的成分，有一点偏药理性的作用，也不会通过喝茶马上让躯体中的油脂那么形象地就排出去，因为这些茶多酚并没有减少脂肪在肠道中的吸收，所以靠饮茶来去消油是个概念上的故事，而并不是起到一个实际的我们所说的功效。

　　　　比如，我在学生评教中发现，学生往往对老师讲授的理论知识透露出畏难情绪，却对仅作为课堂辅助的短视频案例讲解表现出较高的兴致。这种对“赛博世界”的推崇，虽然让大学生群体收获更多信息资源，但过多碎片化、浅表化的线上社交，会使他们逐渐失去深度情感联结的能力。