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影视音乐正在电影营销中发挥重要作用。以《白蛇2:青蛇劫起》推广曲《流光飞舞》为例,这首由刘惜君演唱、由虾米影视音乐制作并发行的MV,重新演绎了电影《青蛇》主题曲,由黄霑谱写的经典歌词和新片名中“青蛇劫起”相符,强化了观众的认知。MV上线四周播放量即突破100万次,在灯塔专业版与网易云音乐共建的MV热度榜单中位列全年第二,并蝉联各平台OST金曲榜首。
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其次,张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量,可以在家里窗户旁边阳光充足的地方,练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法,每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸,做简单的毛巾操,既能够放松肩颈,也有利于改善呼吸功能。
百万文字综合论坛转载各项资料范学顺告诉中青报·中青网记者,长期便秘会导致人体代谢内分泌失衡,可能出现脸上长痘、皮肤粗糙等情况,还会引起情绪问题,如烦躁、焦虑等。此外,长期便秘可能增加肠道疾病风险,如痔疮、肛裂等。对于中老年人,用力排便还可能引发心脑血管意外。