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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

面对严肃的生死议题，魏德圣导演选择用轻松欢乐的叙事风格来化解沉重，并通过真实动人、笑泪交织的病房日常来传递乐观和希望。在影片首映礼现场，著名编剧束焕表示，记住的都是欢乐、感动的细节和孩子们的纯真与无畏，“导演没有消费苦难，没有消费情绪，反而提供正向情绪价值，细节处理非常好。”

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