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加勒比共同体（加共体）第48届政府首脑会议19日至21日在巴巴多斯首都布里奇敦举行。会议聚焦气候变化及气候融资、粮食安全、对外关系等议题，不仅展现出加共体团结合作、维护地区利益的决心，更发出了谋求共同发展、追求公平正义的南方声音。
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如今，不少年轻人在买东西前都习惯在网上看一看相关品类商品的测评。随着“第三方测评”市场的走热，越来越多的测评账号出现了。但有人吐槽，本希望从测评中得到公允、科学的购买指导，不料却中了虚假宣传的“圈套”。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）展开了一项“第三方测评”的专题调查，有很多重要数据发现。
平特一肖大公开免费北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：应该尽量让自己在一个比较短的时期内，尽快把每天摄入的总能量要限制下来，这才是一个最根本的东西。不是靠吃什么减重，而是靠少吃什么来减重。也就是在平常假定我们男同志每天1800千卡，女同志一天1500千卡的能量，能够满足基本的营养需求，如果到节后你需要去减重的时候，你至少要在前几天快速让自己减少1/3以上的能量，让自己真正地把总能量少吃进去。我们体重的增加和脂肪的蓄积是靠什么？能量多了它没有地方用，它才会在体内变成脂肪去储存起来。
