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节目编导 刘晓峰：（节目）主要是讲运动员竞技的那种力量，整个的立意是把体育的精神、力量、对抗，经过了很多的打磨，用了三个月的时间，先是体能训练，腹部、腰部、腿部的训练，才能进入到整个架体上，穿鞋。他这个铁鞋一拆一卸也是经过了百次上千次的这种练习才能达到现在的效果。
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90后尚筱筱说，不断学习是一个让自己变得更好的过程，在这个过程中个人的审美、修养、谈吐都得到提升。天外有天，人外有人，只有不断学习新的东西，才能刺激自己成长。盲目自信，守着自己那一片小天地，是比较危险的。
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