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　　　　英国科技史学家罗伯特·坦普尔在《中国：发现与发明的国度》一书中认为，历史上中国的创新对欧洲乃至全世界的发展起到了重要作用，现代世界很大程度上正是在中国发明创新的推动下诞生的。他指出，船尾舵、罗盘和多重桅杆的引进，使哥伦布得以航行至美洲，开启地理大发现时代；马镫的应用成就了欧洲的骑士时代，而骑士时代也因火药的出现而画上句号；造纸术与印刷术的传播，让欧洲从手抄本时代跃入书面文献广泛流传的新时代。

展览从全国投稿作品中评选出115幅佳作，涵盖中国画、油画和版画，同时精选出13幅民族文化宫的美术藏品。展览分“礼赞”“炫彩”“奋进”“圆梦”4个单元，旨在讴歌十八大以来党的民族工作取得新的历史性成就，呈现各民族广泛交往交流交融，各民族文化互鉴交融的新成果。

　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。