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经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。
今晚精准一码发财中国青年报客户端哈尔滨2月8日电（实习生 薛宸 中青报·中青网记者 梁璇）在刚刚结束的2025哈尔滨亚冬会越野滑雪女子个人短距离（传统技术）的决赛上，中国选手包揽金银铜牌，李磊夺冠，孟红莲、迪妮格尔·衣拉木江分获二三名。这是本届亚冬会中国队第一次在单项目中包揽全部奖牌。越野滑雪是借助滑雪器材，运用登山、转弯、滑行等技术，滑行于山丘雪原的运动项目，分为自由技术和传统技术。它是冬季项目中的“马拉松”，是典型的耐力项目。
